10.7 km | 00:48:37 | 04:32/km日期: 2015-01-08 17:04 - 平均心率: 81 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 71%
Pace: 04'59" / 03'31" / 04'47" / 04'45" / 04'41" / 03'49" / 04'33" / 04'39" / 04'36" / 04'38" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 03'31" | 00:08'30" |
| 3 | 04'47" | 00:13'17" |
| 4 | 04'45" | 00:18'02" |
| 5 | 04'41" | 00:22'43" |
| 6 | 03'49" | 00:26'32" |
| 7 | 04'33" | 00:31'05" |
| 8 | 04'39" | 00:35'44" |
| 9 | 04'36" | 00:40'20" |
| 10 | 04'38" | 00:44'58" |
| 10.7 | 05'17" | 00:48'37" |
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