5.3 km | 00:35:10 | 06:38/km日期: 2021-09-07 05:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 6182 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'35" / 06'39" / 06'34" / 06'29" / 06'27" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'12") | 1001 / 1001 | 169 / 88 |
| 2 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 2001 | 175 / 84 |
| 3 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 3002 | 178 / 84 |
| 4 | | 06'37" (+00'10") | 1001 / 4003 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'27" | 1002 / 5005 | 178 / 86 |
| 6 | | 06'59" (+00'32") | 293 / 5298 | 172 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
122.16 km 
Nike 飛馬37代黑色 累積 :
708.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'39" | 00:13'14" |
| 3 | 06'34" | 00:19'48" |
| 4 | 06'29" | 00:26'17" |
| 5 | 06'27" | 00:32'44" |
| 5.3 | 08'08" | 00:35'10" |
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