9.0 km | 01:20:49 | 08:57/km日期: 2021-09-13 17:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'52" / 09'05" / 06'59" / 09'30" / 10'10" / 06'28" / 11'15" / 11'17" / 06'40" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'29" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'10" (+03'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" (+04'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'16" (+04'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'38" (+08'11") | 24 / 9024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 09'05" | 00:17'57" |
| 3 | 06'59" | 00:24'56" |
| 4 | 09'30" | 00:34'26" |
| 5 | 10'10" | 00:44'36" |
| 6 | 06'28" | 00:51'04" |
| 7 | 11'15" | 01:02'19" |
| 8 | 11'17" | 01:13'36" |
| 9 | 06'40" | 01:20'16" |
| 9.0 | 14'44" | 01:20'38" |
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