6.3 km | 00:58:28 | 09:15/km日期: 2021-09-12 08:17 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 11'04" / 07'16" / 08'25" / 06'15" / 09'44" / 09'26" / 18'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+05'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+03'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'48" (+12'34") | 314 / 6314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 07'16" | 00:18'20" |
| 3 | 08'25" | 00:26'45" |
| 4 | 06'15" | 00:33'00" |
| 5 | 09'44" | 00:42'44" |
| 6 | 09'26" | 00:52'10" |
| 6.3 | 18'48" | 00:58'05" |
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