Barry (錸德竹22晨跑團) 2015/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
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Barry (錸德竹22晨跑團)

11.0 km | 01:08:07 | 06:10/km

日期: 2015-04-17 05:00 - 地點: 竹22 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 06'28" / 06'17" / 05'36" / 05'39" / 05'45" / 07'18" / 05'57" / 06'09" / 06'13" / 06'08" / 06'17" / 14'29" /

4月累積里程 : 244.99 km

MIZUNO EVO-LEVITAS 累積 : 1491.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Daniel Chen, 馬松華和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'17"	00:12'45"
3	05'36"	00:18'21"
4	05'39"	00:24'00"
5	05'45"	00:29'45"
6	07'18"	00:37'03"
7	05'57"	00:43'00"
8	06'09"	00:49'09"
9	06'13"	00:55'22"
10	06'08"	01:01'30"
11	06'17"	01:07'47"
11.0	14'14"	01:08'07"

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成績 : 01:07:05

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