6.5 km | 00:46:08 | 07:04/km日期: 2021-09-17 19:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'49" / 06'33" / 07'36" / 07'28" / 06'50" / 07'10" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'40") | 516 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'33" | 00:13'22" |
| 3 | 07'36" | 00:20'58" |
| 4 | 07'28" | 00:28'26" |
| 5 | 06'50" | 00:35'16" |
| 6 | 07'10" | 00:42'26" |
| 6.5 | 07'13" | 00:46'10" |
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