6.0 km | 01:01:08 | 10:11/km日期: 2021-09-10 21:12 - 平均心率: 106 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 13'09" / 06'56" / 08'08" / 09'58" / 15'48" / 14'48" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'57" (+03'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'48" (+09'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'47" (+08'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'17" (+06'36") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 208.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 06'56" | 00:20'05" |
| 3 | 08'08" | 00:28'13" |
| 4 | 09'58" | 00:38'11" |
| 5 | 15'48" | 00:53'59" |
| 6 | 14'48" | 01:08'47" |
| 6.0 | 08'46" | 01:08'48" |
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