7.2 km | 01:05:26 | 09:06/km日期: 2021-09-10 17:16 - 平均心率: 83 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'28" / 09'18" / 08'45" / 09'08" / 09'58" / 09'25" / 08'58" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'13" | 179 / 7179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 343.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 09'18" | 00:17'46" |
| 3 | 08'45" | 00:26'31" |
| 4 | 09'08" | 00:35'39" |
| 5 | 09'58" | 00:45'37" |
| 6 | 09'25" | 00:55'02" |
| 7 | 08'58" | 01:04'00" |
| 7.2 | 08'17" | 01:05'29" |
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