7.1 km | 00:41:33 | 05:51/km日期: 2015-04-03 17:46 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 7136 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 55%
Pace: 06'33" / 06'12" / 06'09" / 05'22" / 05'29" / 05'19" / 05'26" / 11'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'30" (+01'12") | 1005 / 1005 | 170 / 90 |
2 | | 06'13" (+00'55") | 996 / 2001 | 170 / 94 |
3 | | 06'07" (+00'49") | 1002 / 3004 | 172 / 94 |
4 | | 05'24" (+00'06") | 1004 / 4009 | 176 / 104 |
5 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 5010 | 178 / 102 |
6 | | 05'18" | 991 / 6001 | 180 / 104 |
7 | | 05'27" (+00'09") | 1008 / 7009 | 178 / 102 |
8 | | 11'28" (+06'10") | 85 / 7095 | 40 / 214 |
4月累積里程 : 153.14 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 06'12" | 00:12'45" |
3 | 06'09" | 00:18'54" |
4 | 05'22" | 00:24'16" |
5 | 05'29" | 00:29'45" |
6 | 05'19" | 00:35'04" |
7 | 05'26" | 00:40'30" |
7.1 | 10'56" | 00:41'33" |