5.1 km | 00:48:04 | 09:27/km日期: 2021-05-18 21:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 09'34" / 08'13" / 07'43" / 07'06" / 07'21" / 101'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'33" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:40'29" (+33'24") | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 257.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 08'13" | 00:17'47" |
| 3 | 07'43" | 00:25'30" |
| 4 | 07'06" | 00:32'36" |
| 5 | 07'21" | 00:39'57" |
| 5.1 | 100'35" | 00:48'05" |
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