5.6 km | 00:34:58 | 06:12/km日期: 2021-09-09 10:44 - 平均心率: 127 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'20" / 06'18" / 08'35" / 06'17" / 05'50" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 632 / 5632 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 281.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 06'18" | 00:16'38" |
| 3 | 08'35" | 00:25'13" |
| 4 | 06'17" | 00:31'30" |
| 5 | 05'50" | 00:37'20" |
| 5.6 | 10'05" | 00:43'43" |
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