10.1 km | 00:55:37 | 05:31/km日期: 2021-09-09 05:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'45" / 05'35" / 05'44" / 05'41" / 05'26" / 05'33" / 05'23" / 05'25" / 05'21" / 05'20" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'18" | 75 / 10075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 125.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'35" | 00:11'20" |
| 3 | 05'44" | 00:17'04" |
| 4 | 05'41" | 00:22'45" |
| 5 | 05'26" | 00:28'11" |
| 6 | 05'33" | 00:33'44" |
| 7 | 05'23" | 00:39'07" |
| 8 | 05'25" | 00:44'32" |
| 9 | 05'21" | 00:49'53" |
| 10 | 05'20" | 00:55'13" |
| 10.1 | 05'19" | 00:55'37" |
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