陳奕安 2021/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳奕安苗栗
ID 532247

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6.0 km | 00:34:19 | 05:43/km

日期: 2021-11-01 13:27 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'27" / 05'41" / 05'35" / 05'59" / 05'50" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'23"

995 / 995

2

05'41"

(11'03")

05'41" (+00'18")

998 / 1994

3

05'40"

(16'43")

05'37" (+00'14")

1007 / 3001

4

05'59"

(22'42")

05'58" (+00'35")

1001 / 4002

5

05'50"

(28'32")

05'47" (+00'24")

1007 / 5010

6

05'37"

(34'09")

05'39" (+00'16")

993 / 6003

11月累積里程 : 58.12 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'41"	00:11'08"
3	05'35"	00:16'43"
4	05'59"	00:22'42"
5	05'50"	00:28'32"
6.0	05'36"	00:34'09"

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