5.2 km | 00:44:17 | 08:35/km日期: 2021-09-07 05:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'10" / 07'29" / 07'38" / 10'04" / 08'34" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'23" (+04'54") | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 71.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'29" | 00:15'39" |
| 3 | 07'38" | 00:23'17" |
| 4 | 10'04" | 00:33'21" |
| 5 | 08'34" | 00:41'55" |
| 5.2 | 12'23" | 00:43'49" |
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