5.2 km | 01:26:10 | 16:35/km日期: 2021-09-06 06:01 - 平均心率: 97 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 13'43" / 12'15" / 12'50" / 31'35" / 14'44" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'42" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'49" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'35" (+19'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'43" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 192 / 5192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 198.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'43" | 00:13'43" |
| 2 | 12'15" | 00:25'58" |
| 3 | 12'50" | 00:38'48" |
| 4 | 31'35" | 01:10'23" |
| 5 | 14'44" | 01:25'07" |
| 5.2 | 05'21" | 01:26'09" |
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