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jimmy.c0212
台北市
ID 121095
8 位追隨者
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jimmy.c0212
152.0 km
|
08:31:22
|
17.8 km/h
日期:
2021-08-15 06:30
-
踏頻:
52
-
卡路里:
5363 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
98%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
15'14"
(15'14")
19.78 (-10.99)
5000 / 5000
2
14'04"
(29'18")
21.43 (-9.34)
5000 / 10000
3
14'54"
(44'13")
20.22 (-10.54)
5000 / 15000
4
12'40"
(56'53")
23.68 (-7.09)
5000 / 20000
5
11'49"
(01:08'42")
25.53 (-5.24)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
14'22"
(01:23'04")
20.93 (-9.84)
5000 / 30000
7
15'44"
(01:38'49")
19.15 (-11.62)
5000 / 35000
8
11'12"
(01:50'01")
26.87 (-3.90)
5000 / 40000
9
11'56"
(02:01'58")
25.17 (-5.59)
5000 / 45000
10
16'03"
(02:18'01")
18.75 (-12.02)
5000 / 50000
11
14'55"
(02:32'57")
20.11 (-10.66)
5000 / 55000
12
14'23"
(02:47'21")
20.93 (-9.84)
5000 / 60000
13
19'32"
(03:06'54")
15.38 (-15.38)
5000 / 65000
14
01:01'26"
(04:08'20")
4.88 (-25.88)
5000 / 70000
15
32'42"
(04:41'03")
9.18 (-21.59)
5000 / 75000
16
10'34"
(04:51'37")
28.57 (-2.20)
5000 / 80000
17
10'17"
(05:01'55")
29.27 (-1.50)
5000 / 85000
18
12'03"
(05:13'58")
25.00 (-5.77)
5000 / 90000
19
10'05"
(05:24'04")
29.75 (-1.02)
5000 / 95000
20
09'45"
(05:33'49")
30.77
5000 / 100000
21
12'49"
(05:46'39")
23.53 (-7.24)
5000 / 105000
22
37'16"
(06:23'55")
8.05 (-22.72)
5000 / 110000
23
12'24"
(06:36'20")
24.32 (-6.44)
5000 / 115000
24
14'24"
(06:50'44")
20.93 (-9.84)
5000 / 120000
25
30'24"
(07:21'09")
9.89 (-20.88)
5000 / 125000
26
11'05"
(07:32'14")
27.07 (-3.70)
5000 / 130000
27
11'42"
(07:43'57")
25.71 (-5.05)
5000 / 135000
28
13'49"
(07:57'46")
21.82 (-8.95)
5000 / 140000
29
11'29"
(08:09'16")
26.28 (-4.49)
5000 / 145000
30
14'43"
(08:23'59")
20.45 (-10.31)
5000 / 150000
31
07'23"
(08:31'22")
16.29 (-14.48)
1996 / 151996
8月累積里程 :
730.85 km
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.7
-0.2 %
2
14.3
6.0 %
3
21.8
-1.6 %
4
26.7
-0.3 %
5
26.9
-0.1 %
6
2.2
-0.2 %
7
24.5
-0.2 %
8
23.4
0.0 %
9
23.5
1.0 %
10
24.8
-0.2 %
11
10.2
2.7 %
12
26.1
-1.7 %
13
25.9
-0.2 %
14
25.0
-0.2 %
15
30.3
-0.2 %
16
30.8
-0.1 %
17
26.1
-0.3 %
18
20.6
4.0 %
19
19.7
-1.8 %
20
24.3
1.0 %
21
27.1
-0.1 %
22
24.5
1.5 %
23
25.0
-0.3 %
24
25.0
-0.4 %
25
25.5
-0.4 %
26
22.2
-0.1 %
27
25.0
1.3 %
28
20.5
1.3 %
29
22.8
-0.2 %
30
16.2
-0.1 %
31
22.6
-0.3 %
32
14.3
1.4 %
33
16.6
1.5 %
34
19.7
1.5 %
35
27.1
-1.0 %
36
30.0
-0.5 %
37
25.7
1.0 %
38
25.2
-1.0 %
39
25.4
1.2 %
40
28.1
-1.0 %
41
24.7
-0.6 %
42
25.4
-0.4 %
43
27.1
-0.1 %
44
26.7
1.3 %
45
22.4
1.0 %
46
18.8
-1.0 %
47
20.6
-0.2 %
48
19.0
2.5 %
49
2.5
-0.8 %
50
22.4
-0.4 %
51
21.6
0.0 %
52
20.3
-0.1 %
53
22.5
-0.2 %
54
17.1
2.7 %
55
19.9
-1.1 %
56
21.6
-0.8 %
57
20.9
-0.2 %
58
19.4
2.0 %
59
23.5
-0.6 %
60
19.5
1.0 %
61
19.4
-0.1 %
62
19.3
-0.4 %
63
10.0
-0.9 %
64
17.6
1.4 %
65
15.3
-0.7 %
66
21.3
1.5 %
67
3.1
1.3 %
68
26.3
-1.4 %
69
22.8
-0.8 %
70
1.8
-0.8 %
71
19.8
-0.6 %
72
19.1
1.6 %
73
20.1
1.6 %
74
2.8
-1.1 %
75
29.8
-1.0 %
76
31.6
-0.7 %
77
31.6
1.2 %
78
20.8
1.0 %
79
27.7
-0.3 %
80
35.0
-0.2 %
81
29.3
1.0 %
82
27.9
1.8 %
83
27.5
-1.0 %
84
31.3
-0.2 %
85
30.0
2.5 %
86
33.6
-1.1 %
87
30.0
1.0 %
88
32.1
-0.2 %
89
26.5
1.0 %
90
14.5
1.0 %
91
26.1
-0.4 %
92
31.0
-0.2 %
93
28.6
1.7 %
94
33.6
-0.7 %
95
30.5
1.0 %
96
30.0
0.0 %
97
29.3
1.2 %
98
30.5
1.3 %
99
30.3
1.2 %
100
34.0
-0.7 %
101
29.0
1.8 %
102
25.7
1.8 %
103
22.9
2.2 %
104
16.5
-0.9 %
105
27.7
-1.0 %
106
28.6
-0.2 %
107
2.2
-0.2 %
108
21.3
1.2 %
109
24.5
-0.6 %
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111
23.1
-0.2 %
112
23.5
-1.4 %
113
26.1
-0.4 %
114
25.4
1.0 %
115
23.2
-0.2 %
116
21.6
1.9 %
117
17.3
-2.2 %
118
20.8
-1.6 %
119
22.2
-0.5 %
120
23.2
1.0 %
121
22.9
-0.1 %
122
3.3
-0.2 %
123
11.2
3.2 %
124
26.9
1.0 %
125
26.5
-0.5 %
126
25.0
1.0 %
127
27.3
-0.4 %
128
26.9
-0.4 %
129
27.9
-0.2 %
130
28.6
-0.1 %
131
25.4
1.0 %
132
26.1
-0.3 %
133
29.0
1.0 %
134
23.5
1.0 %
135
24.7
-0.2 %
136
26.5
-0.2 %
137
26.3
1.0 %
138
12.0
6.0 %
139
26.3
-0.1 %
140
30.0
0.0 %
141
28.8
1.0 %
142
26.9
1.0 %
143
26.1
-0.2 %
144
24.7
-0.1 %
145
24.5
1.5 %
146
22.0
-0.5 %
147
24.3
-0.4 %
148
26.7
1.0 %
149
12.2
1.8 %
150
25.7
-0.2 %
151
21.6
-0.2 %
152.0
15.7
1.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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