Ryan Wei 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Wei 新竹
ID 75342

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10.1 km | 00:52:44 | 05:13/km

日期: 2015-04-13 21:31 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 06'13" / 05'18" / 05'11" / 04'59" / 05'03" / 05'06" / 05'07" / 05'09" / 05'08" / 05'04" / 05'02" /

4月累積里程 : 69.75 km

ASICS亞瑟士虎走 TARTHER KAINOS 2 累積 : 575.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ryan Wei, 娟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'18"	00:11'31"
3	05'11"	00:16'42"
4	04'59"	00:21'41"
5	05'03"	00:26'44"
6	05'06"	00:31'50"
7	05'07"	00:36'57"
8	05'09"	00:42'06"
9	05'08"	00:47'14"
10	05'04"	00:52'18"
10.1	05'01"	00:52'44"

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