8.1 km | 00:47:49 | 05:56/km日期: 2021-09-08 06:18 - 總爬升: 273 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'45" / 06'00" / 05'46" / 05'37" / 06'29" / 05'57" / 06'05" / 06'45" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 57 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'00" | 00:11'45" |
| 3 | 05'46" | 00:17'31" |
| 4 | 05'37" | 00:23'08" |
| 5 | 06'29" | 00:29'37" |
| 6 | 05'57" | 00:35'34" |
| 7 | 06'05" | 00:41'39" |
| 8 | 06'45" | 00:48'24" |
| 8.1 | 04'39" | 00:48'40" |
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