Jess Huang 2021/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jess Huang 台南
ID 64948

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5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km

日期: 2021-09-16 23:21 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'37" / 05'21" / 05'22" / 05'21" / 05'23" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'37" (+00'17")

1000 / 1000

2

05'20"

(10'57")

05'20"

1000 / 2000

3

05'22"

(16'19")

05'22" (+00'02")

1000 / 3000

4

05'21"

(21'41")

05'21" (+00'01")

1000 / 4000

5

05'22"

(27'03")

05'22" (+00'02")

1000 / 5000

6

00'01"

(27'05")

03'36"

8 / 5008

9月累積里程 : 7.67 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

櫻桃姐和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'21"	00:10'58"
3	05'22"	00:16'20"
4	05'21"	00:21'41"
5	05'23"	00:27'04"
5.0	03'58"	00:27'06"

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