7.0 km | 00:42:59 | 06:06/km日期: 2021-08-31 07:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'17" / 06'04" / 06'00" / 06'00" / 05'48" / 06'09" / 06'25" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'24") | 623 / 5623 |
| 7 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 6623 |
| 8 | | 06'30" (+00'43") | 417 / 7041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'04" | 00:12'21" |
| 3 | 06'00" | 00:18'21" |
| 4 | 06'00" | 00:24'21" |
| 5 | 05'48" | 00:30'09" |
| 6 | 06'09" | 00:36'18" |
| 7 | 06'25" | 00:42'43" |
| 7.0 | 07'13" | 00:43'01" |
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