8.0 km | 04:24:57 | 33:07/km日期: 2021-08-28 07:26 - 總爬升: 577 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 13'17" / 20'28" / 40'28" / 46'54" / 60'59" / 39'10" / 28'19" / 14'58" / 00'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 77.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 20'28" | 00:33'45" |
| 3 | 40'28" | 01:14'13" |
| 4 | 46'54" | 02:01'07" |
| 5 | 60'59" | 03:02'06" |
| 6 | 39'10" | 03:41'16" |
| 7 | 28'19" | 04:09'35" |
| 8 | 14'58" | 04:24'33" |
| 8.0 | -210'-31" | 04:24'57" |
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