6.0 km | 00:35:19 | 05:51/km日期: 2021-08-22 17:56 - 平均心率: 163 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'00" / 05'43" / 05'46" / 05'49" / 05'40" / 06'10" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'43" | 00:11'43" |
| 3 | 05'46" | 00:17'29" |
| 4 | 05'49" | 00:23'18" |
| 5 | 05'40" | 00:28'58" |
| 6 | 06'10" | 00:35'08" |
| 6.0 | 05'23" | 00:35'20" |
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