6.5 km | 00:45:04 | 06:56/km日期: 2015-04-13 19:44 - 地點: 新勢公園 - 天氣: Good - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 6856 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 06'34" / 06'07" / 08'15" / 06'48" / 06'30" / 07'37" / 06'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'30" (+00'23") | 1008 / 1008 | 162 / 94 |
2 | | 06'07" | 999 / 2008 | 167 / 97 |
3 | | 08'18" (+02'11") | 1000 / 3008 | 116 / 103 |
4 | | 06'45" (+00'38") | 996 / 4004 | 167 / 88 |
5 | | 06'32" (+00'25") | 1004 / 5008 | 171 / 89 |
6 | | 07'38" (+01'31") | 997 / 6006 | 131 / 99 |
7 | | 06'24" (+00'17") | 492 / 6498 | 172 / 90 |
4月累積里程 :
94.72 km Adidas NOVA GLIDE 7 M 累積 :
486.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'34" | 00:06'34" |
2 | 06'07" | 00:12'41" |
3 | 08'15" | 00:20'56" |
4 | 06'48" | 00:27'44" |
5 | 06'30" | 00:34'14" |
6 | 07'37" | 00:41'51" |
6.5 | 06'26" | 00:45'04" |