Daniel Yang 2015/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Yang 台北市
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3.0 km | 00:16:44 | 05:31/km

日期: 2015-04-05 07:43 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'24" / 05'42" / 05'37" / 00'33" /

補水篇:
找到販賣機, 但是身上沒零錢...
出河濱尋小七, 發現紙鈔掉在半路上.....
我.......跑就是了.........

4月累積里程 : 200.56 km

ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 : 156.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Joe White, 謝璧莉和其他 26 人說推

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觀看另 8 則留言

Daniel Yang 早上好世昌兄～回家的路...有點遠XD

2015-04-06 10:09 ·

Daniel Yang Amy: 有時候，耍帥是需要ㄧ點代價的^^

2015-04-06 10:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'42"	00:11'06"
3	05'37"	00:16'43"
3.0	00'32"	00:16'44"

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