林哲正 2015/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
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10.1 km | 01:00:56 | 06:02/km

日期: 2015-04-06 05:47 - 地點: 靜宜大學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'32" / 05'44" / 05'56" / 06'36" / 06'08" / 06'52" / 06'08" / 06'56" / 05'40" / 05'04" / 04'30" /

靜宜大學有集集綠色隧道的fu,校園上下緩坡3圈外加操場4圈.

4月累積里程 : 253.63 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王英豪, 王木木和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'44"	00:11'16"
3	05'56"	00:17'12"
4	06'36"	00:23'48"
5	06'08"	00:29'56"
6	06'52"	00:36'48"
7	06'08"	00:42'56"
8	06'56"	00:49'52"
9	05'40"	00:55'32"
10	05'04"	01:00'36"
10.1	04'29"	01:00'56"

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