邵俊賢 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

邵俊賢新北市
ID 202644

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4.4 km | 00:27:25 | 06:14/km

日期: 2015-04-04 17:29 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 05'38" / 06'02" / 06'08" / 06'03" / 09'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'36"

990 / 990

2

06'02"

(11'35")

05'59" (+00'23")

1006 / 1996

3

06'13"

(17'48")

06'07" (+00'31")

1014 / 3011

4

06'08"

(23'56")

06'06" (+00'30")

1005 / 4016

5

03'29"

(27'25")

09'16" (+03'40")

375 / 4392

4月累積里程 : 44.83 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

黃可晨和 jack1213陳文良說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'02"	00:11'40"
3	06'08"	00:17'48"
4	06'03"	00:23'51"
4.4	09'05"	00:27'25"

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