bulabula_liao 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

bulabula_liao 新竹
ID 131630

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8.0 km | 00:56:42 | 07:05/km

日期: 2015-04-15 16:31 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 45%

Pace: 07'00" / 07'20" / 07'20" / 07'12" / 06'48" / 07'00" / 06'56" / 3433'20" /

4月累積里程 : 22.02 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 488.7 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'20"	00:14'20"
3	07'20"	00:21'40"
4	07'12"	00:28'52"
5	06'48"	00:35'40"
6	07'00"	00:42'40"
7	06'56"	00:49'36"
8.0	06'51"	00:56'28"

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