7.1 km | 00:39:00 | 05:29/km日期: 2021-08-01 06:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'41" / 05'20" / 05'20" / 08'35" / 05'30" / 05'36" / 05'33" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'09") | 97 / 7097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
127.13 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
3542.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'20" | 00:11'01" |
| 3 | 05'20" | 00:16'21" |
| 4 | 08'35" | 00:24'56" |
| 5 | 05'30" | 00:30'26" |
| 6 | 05'36" | 00:36'02" |
| 7 | 05'33" | 00:41'35" |
| 7.1 | 05'18" | 00:42'06" |
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