🐟余明宗🎨 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

🐟余明宗🎨 新北市
ID 17968

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🐟余明宗🎨

2.1 km | 00:20:14 | 09:40/km

日期: 2015-03-31 07:25 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 09'30" / 09'22" / 15'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'22"

(09'22")

09'29" (+00'07")

987 / 987

2

09'30"

(18'52")

09'22"

1013 / 2000

3

01'22"

(20'14")

15'23" (+06'01")

88 / 2089

3月累積里程 : 363.11 km

mizuno wave rider 17 2e J1GC140445 累積 : 7143.1 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 9 years ago

文志祥, Dannylin (玩沙者聯盟首席) 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	09'22"	00:18'52"
2.1	15'12"	00:20'14"

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