🐟余明宗🎨 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

🐟余明宗🎨 新北市
ID 17968

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🐟余明宗🎨

2.5 km | 00:23:50 | 09:40/km

日期: 2015-03-30 18:46 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 08'07" / 10'58" / 10'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'03"

993 / 993

2

10'39"

(18'39")

10'46" (+02'43")

988 / 1981

3

05'11"

(23'50")

10'42" (+02'39")

483 / 2465

3月累積里程 : 363.11 km

mizuno wave rider 17 2e J1GC140445 累積 : 7143.1 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 9 years ago

文志祥, Dannylin (玩沙者聯盟首席) 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	10'58"	00:19'05"
2.5	10'12"	00:23'50"

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