7.1 km | 00:48:33 | 06:49/km日期: 2021-07-27 06:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'43" / 06'55" / 06'46" / 06'50" / 06'47" / 06'53" / 06'55" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'14") | 105 / 7105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 94.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'55" | 00:13'38" |
| 3 | 06'46" | 00:20'24" |
| 4 | 06'50" | 00:27'14" |
| 5 | 06'47" | 00:34'01" |
| 6 | 06'53" | 00:40'54" |
| 7 | 06'55" | 00:47'49" |
| 7.1 | 06'55" | 00:48'33" |
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