Qing-jun Chen 2021/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Qing-jun Chen 新竹
ID 452350

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5.2 km | 00:32:26 | 06:10/km

日期: 2021-07-26 18:51 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'25" / 05'58" / 05'57" / 05'38" / 05'26" / 15'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

05'28"

1133 / 1133

2

05'59"

(12'11")

05'57" (+00'29")

1003 / 2137

3

05'59"

(18'10")

05'56" (+00'28")

1007 / 3144

4

05'32"

(23'42")

05'32" (+00'04")

998 / 4143

5

05'45"

(29'27")

05'44" (+00'16")

1002 / 5145

6

02'46"

(32'13")

11'20" (+05'52")

243 / 5389

7月累積里程 : 104.81 km

Android - HUAWEI EML-L29 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'58"	00:11'23"
3	05'57"	00:17'20"
4	05'38"	00:22'58"
5	05'26"	00:28'24"
5.3	14'13"	00:32'13"

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