今天第一次跟阿公店長跑40幾位前輩跑中寮山，也是我的第二次跑中寮山。原本就在領先集團的姜志豪士官長-全馬2小時48分的高手，一路跟他和陳永春學長，前8K連續上下坡有跟緊，並繞進古蹟(大約3.4K)的地方停留一下看看，所以有多跑1公里。
姜大全馬2:48的姜大果然高手，他和永春學長上坡真的很強，可維持在4:40/KM左右，但連續的上下坡讓我越跟越吃力，擔心後面上坡便步兵只好放慢速度到5:30/KM，只能看著他們漸行漸遠了，好在阿公店長跑大哥們有開車載私捕，分別在5、10、12.5、15K處，前兩站姜大跟永春學長都有停下來，我落後不到1分鐘跟上。
我們在12.5K(崑山宮牌樓附近)休息、如廁，喝補給之後在上，過了崑山宮牌樓開始一路上坡，我雖然慢慢追上永春學長，卻跟全馬2:48的姜大高手健行漸遠，連15K補給車都沒看到他，而且禮拜一左腳趾、腳掌擦傷，腳掌患部還有一點痛感，所以15K之後下坡也不敢太快，只能4:50~5:05/KM跑。後來回金山道院果然看到姜大已先回來，而我再往下跑300公尺折返，湊滿24K。扣掉休息喝補給、如廁4分多鐘，真正移動時間2:07:13。
第一次跟阿公店長跑團練，看到理事長、熱心的大哥大姊帶私捕，感覺超棒的很有團隊感，每年年底的阿公店馬拉松為協會主辦，能列入優質賽事真的不是蓋的，謝謝貓大跟大砲從阿公店水庫載我過去喔。