6.0 km | 01:22:19 | 13:47/km日期: 2021-07-26 21:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'20" / 09'48" / 10'13" / 10'39" / 10'41" / 32'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'38" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'31" (+22'57") | 965 / 5965 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 88.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 09'48" | 00:19'08" |
| 3 | 10'13" | 00:29'21" |
| 4 | 10'39" | 00:40'00" |
| 5 | 10'41" | 00:50'41" |
| 6.0 | 32'31" | 01:22'06" |
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