小超人 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:51:17 | 05:07/km

日期: 2014-04-09 18:23 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 05'23" / 05'05" / 05'08" / 05'09" / 05'08" / 05'05" / 05'08" / 05'05" / 05'02" / 1013'20" /

4月累積里程 : 110.20 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'05"	00:10'28"
3	05'08"	00:15'36"
4	05'09"	00:20'45"
5	05'08"	00:25'53"
6	05'05"	00:30'58"
7	05'08"	00:36'06"
8	05'05"	00:41'11"
9	05'02"	00:46'13"
10.0	05'02"	00:51'17"

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