小超人 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:51:50 | 05:10/km

日期: 2014-04-04 16:29 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65%

Pace: 05'19" / 05'12" / 05'08" / 05'11" / 05'05" / 05'11" / 05'12" / 05'12" / 05'08" / 05'08" / 04'10" /

4月累積里程 : 110.20 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'12"	00:10'31"
3	05'08"	00:15'39"
4	05'11"	00:20'50"
5	05'05"	00:25'55"
6	05'11"	00:31'06"
7	05'12"	00:36'18"
8	05'12"	00:41'30"
9	05'08"	00:46'38"
10	05'08"	00:51'46"
10.0	03'58"	00:51'50"

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