10.0 km | 00:58:36 | 05:51/km日期: 2021-07-12 20:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 197 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'11" / 05'54" / 05'52" / 05'51" / 05'50" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'41" / 05'36" / 25'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 300.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'54" | 00:12'05" |
| 3 | 05'52" | 00:17'57" |
| 4 | 05'51" | 00:23'48" |
| 5 | 05'50" | 00:29'38" |
| 6 | 05'48" | 00:35'26" |
| 7 | 05'48" | 00:41'14" |
| 8 | 05'48" | 00:47'02" |
| 9 | 05'41" | 00:52'43" |
| 10 | 05'36" | 00:58'19" |
| 10.0 | 24'25" | 00:58'36" |
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