Gary Lee 2021/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Lee 基隆
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5.2 km | 00:32:57 | 06:22/km

日期: 2021-07-12 22:19 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'36" / 06'23" / 06'16" / 06'19" / 06'12" / 06'57" /

基本訓練

7月累積里程 : 68.25 km

brooks ghost12 NYC 累積 : 486.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

max 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'23"	00:12'59"
3	06'16"	00:19'15"
4	06'19"	00:25'34"
5	06'12"	00:31'46"
5.2	06'48"	00:32'57"

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