劉家榮 2015/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉家榮台中
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7.0 km | 00:38:45 | 05:31/km

日期: 2015-03-26 21:50 - 地點: 台中逢甲大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'57" / 05'36" / 05'26" / 05'29" / 05'30" / 05'27" / 05'09" / 20'22" /

沒下雨輕鬆跑動一動

3月累積里程 : 51.31 km

ADIDAS CLIMACLILL 累積 : 1504.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

, 舞月光和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'36"	00:11'33"
3	05'26"	00:16'59"
4	05'29"	00:22'28"
5	05'30"	00:27'58"
6	05'27"	00:33'25"
7	05'09"	00:38'34"
7.0	20'22"	00:38'45"

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