Tonny 2015/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Tonny 新竹
ID 158120

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5.5 km | 00:38:23 | 07:00/km

日期: 2015-03-22 06:00 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 06'51" / 06'49" / 07'07" / 07'07" / 07'03" / 07'17" /

3月累積里程 : 84.23 km

adidas climachill F32503 累積 : 732.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

溫文豐說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'49"	00:13'40"
3	07'07"	00:20'47"
4	07'07"	00:27'54"
5	07'03"	00:34'57"
5.5	07'16"	00:38'23"

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