6.2 km | 01:04:22 | 10:21/km日期: 2021-07-03 10:27 - 平均心率: 121 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 33°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'59" / 08'39" / 05'17" / 07'13" / 12'42" / 16'52" / 29'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+04'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+04'23") | 990 / 1990 |
| 3 | | 05'18" (+01'07") | 1000 / 2990 |
| 4 | | 17'16" (+13'05") | 174 / 3164 |
| 5 | | 05'07" (+00'56") | 1000 / 4164 |
| 6 | | 17'44" (+13'33") | 615 / 4780 |
| 7 | | 04'11" | 203 / 4983 |
| 8 | | 14'50" (+10'39") | 69 / 5053 |
| 9 | | 04'28" (+00'17") | 200 / 5253 |
| 10 | | 20'30" (+16'19") | 962 / 6216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 219.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'39" | 00:17'38" |
| 3 | 05'17" | 00:22'55" |
| 4 | 07'13" | 00:30'08" |
| 5 | 12'42" | 00:42'50" |
| 6 | 16'52" | 00:59'42" |
| 6.2 | 29'31" | 01:06'05" |
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