Chris Yang 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Yang 南投
ID 1270

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9.9 km | 01:22:04 | 08:16/km

日期: 2015-03-19 16:58 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 13'17" / 04'39" / 07'21" / 06'38" / 06'25" / 06'20" / 06'07" / 06'08" / 12'17" / 14'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'50"

(16'50")

09'12"

1828 / 1828

2

01:05'14"

(01:22'04")

08'04"

8080 / 9909

3月累積里程 : 227.23 km

Android - HTC HTC_709d 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Max Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'17"	00:13'17"
2	04'39"	00:17'56"
3	07'21"	00:25'17"
4	06'38"	00:31'55"
5	06'25"	00:38'20"
6	06'20"	00:44'40"
7	06'07"	00:50'47"
8	06'08"	00:56'55"
9	12'17"	01:09'12"
9.9	14'08"	01:22'04"

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