8.2 km | 00:49:33 | 06:01/km日期: 2021-06-28 19:24 - 平均心率: 162 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'54" / 06'18" / 06'11" / 05'58" / 05'48" / 05'50" / 07'16" / 05'54" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 222 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 88.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'18" | 00:13'12" |
| 3 | 06'11" | 00:19'23" |
| 4 | 05'58" | 00:25'21" |
| 5 | 05'48" | 00:31'09" |
| 6 | 05'50" | 00:36'59" |
| 7 | 07'16" | 00:44'15" |
| 8 | 05'54" | 00:50'09" |
| 8.2 | 05'28" | 00:51'22" |
展開計圈分析
留言 
