8.0 km | 00:47:28 | 05:55/km日期: 2021-06-26 22:37 - 平均心率: 102 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'18" / 07'57" / 06'36" / 04'49" / 04'40" / 04'59" / 04'58" / 2591'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+03'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'31") | 1002 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 250.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'57" | 00:16'15" |
| 3 | 06'36" | 00:22'51" |
| 4 | 04'49" | 00:27'40" |
| 5 | 04'40" | 00:32'20" |
| 6 | 04'59" | 00:37'19" |
| 7 | 04'58" | 00:42'17" |
| 8.0 | 05'10" | 00:47'28" |
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