Kathy Hsu 2021/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kathy Hsu 台北市
ID 344040

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4.0 km | 00:34:56 | 08:44/km

日期: 2021-07-01 18:33 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'27" / 08'21" / 08'35" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'23"

988 / 988

2

08'29"

(15'48")

08'22" (+00'59")

1012 / 2001

3

08'35"

(24'23")

08'32" (+01'09")

1005 / 3007

4

10'08"

(34'31")

10'11" (+02'48")

993 / 4000

7月累積里程 : 27.69 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	08'21"	00:15'48"
3	08'35"	00:24'23"
4.0	10'07"	00:34'31"

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