8.2 km | 00:45:13 | 05:30/km日期: 2021-06-19 17:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 06'55" / 05'36" / 05'10" / 05'31" / 04'42" / 05'13" / 04'57" / 06'11" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 134.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 05'36" | 00:12'31" |
| 3 | 05'10" | 00:17'41" |
| 4 | 05'31" | 00:23'12" |
| 5 | 04'42" | 00:27'54" |
| 6 | 05'13" | 00:33'07" |
| 7 | 04'57" | 00:38'04" |
| 8 | 06'11" | 00:44'15" |
| 8.2 | 05'43" | 00:45'26" |
16134.4 km | 
8328.4 km
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