10.1 km | 00:59:21 | 05:52/km日期: 2021-06-17 18:03 - 平均心率: 162 - 卡路里: 654 Cal - 總步數: 9776 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'38" / 05'49" / 05'53" / 05'54" / 05'55" / 06'47" / 05'31" / 05'29" / 05'24" / 05'43" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'14") | 1002 / 1002 | 160 / 109 |
| 2 | | 05'51" (+00'26") | 1004 / 2006 | 163 / 104 |
| 3 | | 05'55" (+00'30") | 1003 / 3009 | 164 / 102 |
| 4 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 4010 | 163 / 101 |
| 5 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 5010 | 164 / 102 |
| 6 | | 07'01" (+01'36") | 1001 / 6011 | 165 / 85 |
| 7 | | 05'30" (+00'05") | 1002 / 7014 | 166 / 109 |
| 8 | | 05'33" (+00'08") | 1001 / 8015 | 166 / 108 |
| 9 | | 05'25" | 1000 / 9015 | 165 / 111 |
| 10 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 10016 | 167 / 102 |
| 11 | | 06'02" (+00'37") | 80 / 10096 | 161 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 116.30 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'49" | 00:11'27" |
| 3 | 05'53" | 00:17'20" |
| 4 | 05'54" | 00:23'14" |
| 5 | 05'55" | 00:29'09" |
| 6 | 06'47" | 00:35'56" |
| 7 | 05'31" | 00:41'27" |
| 8 | 05'29" | 00:46'56" |
| 9 | 05'24" | 00:52'20" |
| 10 | 05'43" | 00:58'03" |
| 10.1 | 13'27" | 00:59'21" |
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