6.2 km | 00:34:23 | 05:32/km日期: 2021-06-14 18:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 58%
Pace: 05'31" / 05'38" / 05'35" / 05'40" / 05'36" / 05'22" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
243.02 km 
mizuno wave rider 24 red 累積 :
620.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'38" | 00:11'09" |
| 3 | 05'35" | 00:16'44" |
| 4 | 05'40" | 00:22'24" |
| 5 | 05'36" | 00:28'00" |
| 6 | 05'22" | 00:33'22" |
| 6.2 | 04'57" | 00:34'23" |
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