8.0 km | 00:48:01 | 05:59/km日期: 2021-06-17 05:22 - 總爬升: 171 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'52" / 06'55" / 06'43" / 06'55" / 05'53" / 04'56" / 04'52" / 04'50" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'43" (+03'54") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 120.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'55" | 00:13'47" |
| 3 | 06'43" | 00:20'30" |
| 4 | 06'55" | 00:27'25" |
| 5 | 05'53" | 00:33'18" |
| 6 | 04'56" | 00:38'14" |
| 7 | 04'52" | 00:43'06" |
| 8 | 04'50" | 00:47'56" |
| 8.0 | 09'10" | 00:48'02" |
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