6.2 km | 01:30:04 | 14:29/km日期: 2021-06-14 17:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 12'59" / 16'26" / 13'40" / 20'36" / 10'26" / 13'38" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'21" (+05'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+03'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'36" (+10'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'38" (+03'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+00'34") | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 16'26" | 00:29'25" |
| 3 | 13'40" | 00:43'05" |
| 4 | 20'36" | 01:03'41" |
| 5 | 10'26" | 01:14'07" |
| 6 | 13'38" | 01:27'45" |
| 6.2 | 10'49" | 01:30'07" |
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